優光泉の割り方☆効果的な飲み方とやってはいけない注意点とかある?

本気で酵素断食に取り組む方におすすめしたい数々のランキングで一位を獲得し、モンドセレクション銀賞も受賞している「優光泉」。

優光泉はどのように割るのがおすすめなのでしょうか?

効果的な飲み方とやってはいけない注意点などについて調べてみました!

 

優光泉の割り方

優光泉の割り方

優光泉の原液はかなり甘い

優光泉は原液をそのまま飲むとかなり甘いです。

飲めないこともないのですが、何かで割って飲んだ方が美味しくて飲みやすくおすすめです。

基本は水で薄めて飲む

基本的な飲み方としては原液を水で薄めて飲みます。

特に決まりはなくご自身の好みの味に薄めて飲めば良いのですが、だいたい4倍~6倍に薄めて飲んでいる方が多いようです。

水以外で割ってもOK

優光泉は水以外のもので割ってもOKです。

炭酸水・牛乳・豆乳で割ったり、コーヒーや紅茶の甘味料として使ったり、無糖のヨーグルトと果物と混ぜたヨーグルトダイエットなんかもおすすめです。

温かいもので割っても大丈夫?

ぐつぐつに沸騰したお湯はNGですが、優光泉酵素は60度~70度ぐらいまでなら温かいもので割っても大丈夫です。

60度~70度というと、沸騰したものを少し冷ました位と考えるとわかりやすいと思います。

優光泉の効果的な飲み方

優光泉で効果的にダイエットできる飲み方

食事の置き換えにせよ、プチ断食にせよ、ダイエットをしたい方は優光泉を必ず「食前」に飲んでください。

優光泉は空腹時に飲んだ方がより効果的に作用します。

そのため「食中」でも「食後」でもダメなので注意してください。

優光泉を飲む際に注意すること

水などで割った場合当日中に飲み切る

水などで薄めた優光泉を水筒に入れて持ち歩き外出先で飲むことも可能ですが、必ず当日中に飲み切るようにしてください。

数日に分けて飲んだり事前に大量に割っておくなどの行為はしないように注意してください。

70℃以上のお湯で割らない

優光泉は温かいもので割ってホッとドリンクとして飲むことも可能です。

ただ、その際70℃以上の熱いお湯等で割らないように注意してください。

高温のもので割ると優光泉に配合されている酵素菌が弱まってしまいます。

 

まとめ

まとめますとこのようになります。

・優光泉の原液はそのまま飲めるがかなり甘いので基本的に水で割って飲む。

・優光泉の割り方に特に決まりはなくご自身の好みの味に薄めて飲めば良いが、だいたい4倍~6倍に薄めて飲んでいる方が多い。

・優光泉は水以外でも炭酸水・牛乳・豆乳で割ったり、コーヒーや紅茶の甘味料として使ったり、無糖のヨーグルトと果物と混ぜたヨーグルトダイエットなんかもおすすめ。

・優光泉酵素は60度~70度ぐらいまでなら温かいもので割っても大丈夫なのでホッとドリンクとしても飲める。

・優光泉で効果的にダイエットできる飲み方は「食前」に飲むこと。

・優光泉を飲む際に注意することには以下のものがある

□水などで割った場合当日中に飲み切る

□70℃以上のお湯で割らない

 

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